🎯 Objectif
Prendre du recul. Ce n'est pas en jouant 10h par jour sans réfléchir qu'on progresse, mais en analysant ce qu'on a fait.
1. Le Bilan Mensuel
Prends 30 minutes à la fin du mois pour te poser ces questions :
Checklist de progression
- ✅ Ai-je atteint mon objectif SMART ? (ex: Monter niveau 6 Faceit)
- ✅ Quelle a été ma meilleure game et pourquoi ?
- ✅ Quelle a été ma pire game et pourquoi ? (Tilt ? Fatigue ? Pas de warmup ?)
- ✅ Ai-je respecté ma routine d'entraînement ?
2. Pivot ou Persevere ?
Si tu n'as pas progressé ce mois-ci, il faut changer quelque chose.
- Persevere (Continuer) : Tes stats montent, tu te sens mieux, ton rank monte doucement. -> Garde la même routine.
- Pivot (Changer) : Tu stagnes, tu t'ennuies, tu es fatigué. -> Change ta routine. Fais moins de DM, plus de démos. Ou l'inverse.
3. La technique du "Demo Sandwich"
Pour voir ta progression visuellement :
- Regarde une démo du 1er du mois.
- Regarde une démo du 30 du mois.
Tu devrais voir une différence nette dans :
- Ton placement de viseur.
- Ta patience (moins de push stupides).
- Ton utilisation du stuff.
4. Le Burnout Check
⚠️ Est-ce que tu t'amuses ?
Si la réponse est "Non", arrête tout de suite. Prends 3 jours de pause complète (pas de stream, pas de CS). Reviens quand tu as envie de jouer.
📝 Récapitulatif
- Fais un bilan écrit chaque fin de mois.
- Compare ton skill début/fin de mois.
- Si ça ne marche pas, change de méthode (Pivot).
- Le plaisir de jeu est le meilleur moteur de progression.